2021年3月10日 星期三

營養師私藏【3+1消化道保健】跟著做上廁所沒煩惱！

›
現代人不論是上班族或學生， 因為飲食習慣、生活節奏改變， 苦蹲廁所成了大部份人共同的煩惱 甚至因此一整天都無精打采😓 👉 Check！ 先來檢視一下有那些不良的飲食習慣會影響我們呢？ □一天喝水不足1000cc，習慣攝取酒精或咖啡因 □愛吃油炸、油煎或高脂肪的食物 □一...
1 則留言:
2020年3月16日 星期一

【這件事情每天做，才能神清又氣爽!】

›
出社會也有不短的時間了， 事業正值黃金起飛階段， 但身體的新陳代謝卻開始走下坡， 蹲廁所的時間也越來越長…  嘗試過各家保健食品，  要嘛 沒什麼感覺 、要嘛 每天吃超多顆很麻煩 阿!  後來才知道， 其實 ⚠ 補充的好菌有沒有活著到消化道 ⚠ 超重要 ...
5 則留言:
2020年3月10日 星期二

【這件事情每天做，才能神清又氣爽!】

›
出社會也有不短的時間了， 事業正值黃金起飛階段， 但身體的新陳代謝卻開始走下坡， 蹲廁所的時間也越來越長…  嘗試過各家保健食品，  要嘛 沒什麼感覺 、要嘛 每天吃超多顆很麻煩 阿!  後來才知道， 其實 ⚠ 補充的好菌有沒有活著到消化道 ⚠ 超重要 ...
8 則留言:
2020年2月4日 星期二

【保健大補帖】隨著年紀增加，久坐不動體內環保好困擾。

›
雖然不想面對，但我還是在今年突破40大關了... 每天坐在辦公室， 餐餐老是在外、水也喝得少， 最近常被說 臉色黯沉沒精神 。 👉️ 排便問題這裡看👈 更可悲的是隨著 年紀增加 ， 開始感覺 新陳代謝不如從前容易疲累 。 連消化道機能也是...
12 則留言:
2019年12月29日 星期日

花大錢吃益生菌還是不太順，其實好菌「能不能存活到最後」超關鍵!

›
大家是不是常常有個疑惑： 怎麼 益生菌感覺吃了都沒什麼效果 呢？ 像我這種中年還在拼命加班的可憐蟲， 和小7為伍的下場就是天天 蹲廁所苦戰 ... 試過一堆保健食品，但好像都沒什麼用白花一堆錢💸💸💸 剛好前幾天有同事介紹我去參加營養講座，...
6 則留言:
2019年11月25日 星期一

外食族的好朋友：「枯草菌C-3102」聚餐再多都順暢

›
每天食用這樣小小三粒的保健食品已經有一段日子， 現在 蹲廁所都順得超級有感 💩 順暢省時氣色也跟著紅潤 不少 ✨ ✨ ✨ 同事甚至來問我發生了什麼好事(笑 今天就要來好好跟大家介紹這個法寶了！ 根據調查顯示， 台灣有 多達七成以上的外食人口 ， ...
9 則留言: